

THERAPIE & BIEN-ÊTRE

Pourquoi consulter ?

Parce que vous ressentez un trop-plein, un déséquilibre, une fatigue mentale ou émotionnelle…
Parce que votre enfant est stressé, hypersensible, ou qu’il a besoin d’être mieux compris…

Que ce soit pour :

mieux gérer le stress et l’anxiété,
retrouver un sommeil réparateur,
vous reconnecter à vous-même,
accompagner une période de changement ou de deuil,
soutenir votre enfant dans ses émotions…

Je vous propose un espace d’écoute, de recentrage et de libération.
Grâce à la sophrologie et à la PBA (Psycho-Bio-Acupressure), vous pouvez vous alléger, apaiser votre système nerveux, et avancer plus sereinement.

Prendre rendez-vous

Première consultation

Années d'expériences

Patients accompagnés

%

Satisfaction patient

Services Thérapeutiques

Des approches therapeutiques douces adaptees à vos besoins specifiques, dans un environnement bienveillant et apaisant.



PBA (Psycho-Bio-Acupressure)

Approche bienveillante pour modifier en douceur les pensées négatives et développer des comportements plus adaptés. Il est à la fois doux et puissant. Il apporte purification, guérison, force intérieure et conseil.

Séance de 50min

70€



Ateliers et exercices pratiques d'écoute active, reformulation et relationnel

Techniques de relaxation et stratégies pour gérer le stress du quotidien efficacement.

Séance de 60min
Forfait 6 séances

80€
420€



Thérapie Reiki Holy Fire

Approche bienveillante pour modifier en douceur les pensées négatives et développer des comportements plus adaptés. Il est à la fois doux et puissant. Il apporte purification, guérison, force intérieure et conseil.

Séance de 50min

70€



Gestion du Stress

Techniques de relaxation et stratégies pour gérer le stress du quotidien efficacement.

Séance de 60min

60€



Thérapie Individuelle

Accompagnement personnalisée pour surmonter anxiété, dépression, troubles de l’humeur et développer votre potentiel.

Séance de 60min

70€



Thérapie de Couple

Rétablir la communication, résoudre les conflits et renforcer les liens dans votre relation amoureuse.

Séance de 60min

80€

Shu Chu Reiki – Holy Fire®

Une expérience Reiki à quatre mains pour intensifier le moment de relaxation, favoriser le lâcher-prise et retrouver calme, équilibre et paix intérieure.

La force de cette séance ?
Recevoir simultanément l’accompagnement de deux praticiens, pour une expérience plus enveloppante et un moment de reconnexion à soi particulièrement profond.

proposée par Ghizlane LEBBAR avec Nicolas Maurice Giraud

Séance de 60min (env.)
Forfait 4 Séances

110€
330€



Sophrologue

& Praticienne PBA



A propos

Ghizlane LEBBAR

Je suis Ghizlane LEBBAR, sophrologue et praticienne en Psycho-Bio-Acupressure (PBA).

Après 25 années passées comme prévisionniste de ventes, j’ai choisi de me réinventer pour me rapprocher de ce qui me tient profondément à cœur : l’humain.

Aujourd’hui, j’accompagne les enfants, adolescents et adultes vers un mieux-être global, en m’appuyant sur des techniques douces et respectueuses de chacun.

Formation et Qualifications



Formation en Sophrologie

École Française de Sophrologie • 2022



Praticienne Psycho-Bio-Acupressure

Institut de Formation PBA • 2023



Spécialisation Accompagnement Familial

Centre de Formation Continue • 2024

« Mon approche se veut humaine et bienveillante. Chaque personne est unique, et c’est ensemble que nous trouvons les clés de votre mieux-être. »
— Ghizlane

Prendre Rendez-vous

Je vous recois dans mon cabinet dans un cadre chaleureux et confidentiel.
N’hesitez pas à me contacter pour toute question

Informations de Contact



Adresse

12 Place de l’Église, 01090 Montmerle-sur-Saône



Téléphone

06 29 66 36 21



Email

contact@espacesghizlane.fr



Horaires

Lun-ven: 9h-19h
Sam: 9h13h

Des questions ?

* Champs obligatoires. Je vous recontacterai sous 24h pour confirmer le rendez-vous.

📍 Un cabinet de bien-être situé à Montmerle-sur-Saône

Je vous accueille au cœur de Montmerle-sur-Saône, dans un espace apaisant dédié à la sophrologie et aux soins en médecine douce.
Situé entre Ain et Saône-et-Loire, mon cabinet est facilement accessible depuis de nombreuses communes environnantes, notamment :

Belleville-en-Beaujolais, Thoissey, Mogneneins, Francheleins, Guéreins, Saint-Georges-de-Reneins, Montceaux, Peyzieux-sur-Saône, Messimy-sur-Saône, et Chaleins.

Vous habitez aux alentours de Montmerle-sur-Saône ? Je serais ravie de vous accueillir pour une séance de sophrologie ou de PBA, adaptée à vos besoins.

Avis

      EXCELLENT  
   Basée sur 5 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   Fourgoux Léna 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Les séances avec Ghizlane sont géniales ! Ghizlane est douce, d'une écoute très bienveillante, je la recommande sans hésiter. Merci beaucoup !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Julie Ballandras 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai rencontré Ghizlane sur les conseils de ma soeur, pour mes filles dans un 1er temps puis pour moi-même plus récemment.
Je suis ressortie apaisée de cette séance. C'est avec grand plaisir que je reviendrai dans cet espace accueillant et très agréable.
Un grand merci à Ghizlane qui est une personne très douce, bienveillante, à l'écoute et de très bons conseils. Elle est très impliquée dans son travail, notre bien-être est vraiment sa première préoccupation.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Isa Perchat 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je conseille le soin de Ghizlane à 100% !✨
Elle sait mettre à l'aise et en confiance👌🏻
Sa voix douce et apaisante nous enveloppe🤗
J'aime beaucoup la prise en charge globale de ce moment "pour soi" 🫶🏻
C'est un soin qui agit en profondeur, qui vient donc débloquer des schémas, des noeuds, des peurs ...🌟
J'ai pu constater les bienfaits post séances dans les semaines et mois suivants ❤️
Je reprends RDV avec Ghizlane lorsque je ressens un nouveau blocage 😉
Un grand merci à toi Ghizlane pour ce soin généreux et ....   à bientôt !! 😊
  
 
      Publié sur Google  
   
   Catherine Hedont 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai consulté Ghizlane à plusieurs reprises, elle m'a énormément aidé dans une période pour moi qui a été compliqué, je ne peux que recommander à toutes et à tous ses services, autant pour son professionnalisme que pour sa grande humanité et sa gentillesse
  
 
      Publié sur Google  
   
   Charlyne Bouchek 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai réalisé une séance avec Ghizlane fin juin, j'étais heureuse de trouver une personne bienveillante, souriante et à l'écoute. Je vous la recommande vraiment.